Благодарим вас за регистрацию в Realhomes. Вскоре вы получите электронное письмо с подтверждением.
Была проблема. Обновите страницу и попробуйте еще раз.
Отправляя информацию, вы соглашаетесь с Условиями использования (открывается в новой вкладке) и Политикой конфиденциальности (открывается в новой вкладке) и вам исполнилось 16 лет.
Это знакомый сценарий. Дело дошло до того двухчасового спада, экран вашего компьютера начинает немного расплываться, вы чувствуете, что ваши глаза начинают опускаться, кондиционер жужжит, заставляя вас чувствовать себя еще более сонным, так что вы просто закрываете глаза на некоторое время. несколько секунд. Следующее, что вы знаете, вас грубо разбудил ваш босс, выкрикивающий приказы, или парень, сидевший напротив вас, излишне громко, язвительно язвил: «Вчера поздно вечером?» комментарий. Да да, мы все были там.
Но когда-нибудь задумывались, что, может быть, дело не в вас и вашем бессонном образе жизни, а в том, что вы просто работаете не в той стране? Конечно, в Великобритании вас, скорее всего, осудят, если вас застанут дремлющим за рабочим столом, но в других местах по всему миру это на самом деле вполне приемлемое поведение. В рамках Всемирного дня сна компания Brother (opens in new tab) изучила обычаи сна со всего мира, чтобы выяснить, могут ли какие-либо из них оказать положительное влияние на нашу рабочую жизнь. Великобритания, обратите внимание.
Китай – Принесите свою спальню на работу
На фабриках и в офисах по всему Китаю границы между спальней и рабочим пространством становятся все более размытыми. Из-за более продолжительного рабочего дня многие работодатели теперь выступают за короткий сон после обеда, чтобы повысить концентрацию. Некоторые офисы даже установили временные или постоянные помещения для сна и мытья в своих офисных помещениях, чтобы побудить сотрудников оставаться круглосуточно. Хм. возможно, не самый здоровый баланс между работой и личной жизнью. Но спальня в офисе звучит для нас довольно мило.
Япония – Инэмури
Вздремнуть на работе вполне можно было бы воспринять как признак лени или плохого отношения, но только не в Японии. Беспокойный образ жизни городских жителей Японии привел к широкомасштабному распространению «инэмури», или «сна в присутствии». Благодаря инемури японские рабочие могут вздремнуть в общественном транспорте, за рабочим столом или даже во время совещаний — и это обычно считается признаком тяжелой работы! Что ж, в таком случае мы считаем себя самыми трудолюбивыми.
Испания – Сиеста
Возникнув в Испании и некоторых частях Латинской Америки, сиеста, пожалуй, одна из самых известных традиций дневного сна во всем мире. Этот послеобеденный сон обычно делается после обеда, в самое жаркое время дня. Ну, это просто звучит мечтательно.
Италия – Рипозо
Там, где у испанцев есть сиеста, у итальянцев есть «рипозо». Обычно после обеда рипозо может длиться от двух до четырех часов. Давайте будем честными, не уверен, что большинство из нас вернется к работе после четырехчасового перерыва.
Индонезия – Бойтесь сна
Стрессы на работе вас угнетают? Решением может быть зловеще названный «сон страха». Местные называют «todoet poeles» — практика сна в страхе позволяет людям мгновенно заснуть, чтобы избежать чрезмерного беспокойства и стресса. Давление на вас во время встречи? Идеальное время для того, чтобы вздремнуть.
Ботсвана – спать по собственному расписанию
Ты должен спать, когда темно, правильно? Не совсем. По крайней мере, не в Ботсване. Местное племя охотников-собирателей Кунг хорошо известно тем, что спит только когда устало, независимо от времени суток.
США – спящие Кремниевой долины
Хотя это еще не общенациональный обычай, некоторые из крупнейших работодателей США широко используют сон на работе. Технологические и программные компании возглавляют революцию в области сна, а такие компании, как Google, зашли так далеко, что установили в своих офисах специальные спальные капсулы, чтобы помочь сотрудникам отдохнуть и восстановить силы. эээ, Реальные дома, не хотите ли в ближайшее время воспользоваться этой концепцией?
